Kapsule ulje crnog kima

Znanstveno dokazano:
1. Kod astme – istraživanje je dokazalo da uporaba ulja crnog kima kod osoba s astmom znaèajno doprinosi boljoj kontroli simptoma astme te poboljšava plućnu funkciju (istraživanje provedeno na 80 ljudi s astmom tijekom 4 tjedna).¹
2. Kod alergija – primjenom ulja crnog kima već u prva dva tjedna zabilježeno je smanjenje simptoma kao što su curenje nosa, kihanje, suzenje, svrbež nosa i očiju (istraživanje provedeno na 66 pacijenata prosjeène životne dobi od 47 godina s alergijskim rinitisom tijekom 30 dana).²
3. Kod kolesterola – uporaba crnog kima znaèajno je pridonijela smanjenju ukupnog kolesterola, triglicerida i lipoproteina niske gustoće (istraživanje provedeno na 88 ispitanika koji su uzimali 2 g crnog kima tijekom 4 tjedna).³
4. Kod osteoartritisa – lokalna primjena egipatskog crnog kima učinkovita je u smanjenju bolova kod osoba s osteoartritisom koljena (istraživanje provedeno na 60 ljudi starije životne dobi tijekom 30 dana).⁴

Literatura:
¹Koshak, A., Wei, L., Koshak, E., Wali, S., Alamoudi, O. (2017) Nigella sativa Supplementation Improves Asthma Control and Biomarkers: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Phytother.Res.
²Nikakhlagh S, Rahim F, Aryani FH, Syahpoush A, Brougerdnya MG, Saki N. (2011) Herbal treatment of allergic rhinitis the use of Nigella sativa. Am. J. Otolarynogol. 32(5):4027.
³ Sabzghabaee, A.M., Dianatkhah, M.m Sarrafzadegan, N. Asgary, S., Ghannadi, A. (2012) Clinical evaluation of Nigella sativa seeds for the treatment of hyperlipidemia: a randomized, placebo-controlled clinical trial. Med.Arh. 66(3): 198-200.
⁴Tuna, H.I., Babadag, B., Ozkaraman, A., Balci Alparslan, G. (2018) Investigation of the effect of black cumin oil on pain in osteoarthritis geriatric individuals. Complement. Ther. Clin. Pract. 31, 290294.